Tôi Đang Hạnh Phúc Hơn Hôm Qua

Tôi Đang Hạnh Phúc Hơn Hôm Qua

Thông điệp nổi bật mà Thầy gửi đến mọi người luôn là: “Tất cả chúng ta, ai cũng có quyền sống một cuộc sống hạnh phúc và chúng ta chính là chủ nhân niềm hạnh phúc của mình”. Thầy đã luôn chia sẻ với chúng tôi nghệ thuật làm chủ cuộc sống hạnh phúc của mình. Trong niềm an lạc đó, chúng tôi muốn nhân rộng niềm vui này, chia sẻ những bài học đã được nhận từ Thầy cho những ai có may mắn cầm trên tay cuốn sách nhỏ này.

Mục lục

Lời nói đầu                                                                        

Phần I - Những băn khoăn về hạnh phúc

1. Có ai không cần hạnh phúc? 

2. Tâm linh có phải là một lối thoát? 

3. Khoa học thế kỷ XXI có giúp tôi bớt khổ không? 

4. Sự giao thoa và sự khác biệt giữa khoa học và Phật giáo 

5. Nghi vấn về kiếp trước và kiếp sau 

6. Có thiên đường và địa ngục không? 

7. Tại sao tôi vẫn chưa hạnh phúc? 

8. Liệu tôi đã có phương pháp đúng để sống hạnh phúc?

9. Hàng phục khổ đau thế nào? 

10. Bí quyết hạnh phúc bền lâu 

Phần II - Làm gì để hạnh phúc hơn mỗi ngày?

A. Cách loại bỏ tình trạng căng thẳng 

B. Tạo sự mới mẻ trong cuộc sống gia đình 

C. Phương pháp giảm stress cho doanh nhân 

D. Bốn quy tắc trong vai trò định hướng của người thầy 

E. Kim chỉ nam cho học sinh – học để làm gì? 

Phần III - Kinh nghiệm thực hành để sống mạnh mẽ và
hạnh phúc của Geshe Langri Tangpa và Tịch Thiên

A. Mở rộng lòng và tăng trưởng tâm thương yêu (qua
Tám Thi Kệ Luyện Tâm do Geshe Langri Tangpa trước tác)

B. Luyện tính nhẫn để vượt qua sự nóng giận và đau khổ
(Qua: Nhập Bồ Tát Hạnh, Chương sáu – Nhẫn nhục,
Đoạn 1 – Đoạn 42) 164

Phần IV - Hiểu và thiền về "tính hiện hữu do tùy thuộc"
của sự vật để gia tăng nhận thức sáng suốt

1. Lời dẫn  225

2. Phần chính yếu  230

Phần V - Hỏi đáp về cuộc sống

Mua sách online tại Bookbuy.vn và nhận nhiều ưu đãi.